スタッフブログ

9月も下旬。だいぶ過ごしやすい季節になりました！
今年に入って新しく始めたこと･･･地域のバドミントン同好会に入れていただいています。
真夏は閉め切った体育館でのバドミントンがかなりハードで、少し足が遠のいてしまっていたのですが。秋になり、また楽しく参加させていただいています。

いろいろな年代の方と一緒にシャトルを追いかけていると、雑念（笑）が消え去り、練習後はとてもすっきりします。

週明けの今朝はまだ筋肉痛が残っていますが、すっきりした気持ちで、今週も元気に頑張りたいと思います！