スタッフブログ

こんにちは。経営管理部のよしむらです。
朝晩が呼気が白くなる寒さになりましたね。一人暮らしをしている賃貸アパートは、室内でも白い息が見えるほどです。（一軒家よりも断熱性能などが落ちるのが普通なので仕方ないですが）

そんな寒さが急にくると体調を崩しがち。
今年度から改めて健康経営に力を入れているスターホームですが、そのおかげなのか社員みんなの意識なのか、風邪で寝込む方が今年は少ない気がします。。これが本格的な寒さになる1月以降も続けばいいのですが。

さて、現在あるイベントが実施1週間前となりました。
夏頃にブログにも挙げました、身体の健康状態を可視化するイベント”BodyReport”です。

第一回目となる前回の開催後は、社員間で『私の身体こんな特徴があるんだって』や『この食材は体に合わないらしい』、『気づいてなかったけど腸が弱ってるらしい』などの会話が聞こえてきました。
今回も実施することは同じとなります。
耳にヘッドホン型の装置を当て、特殊な電波(音波？)によって検査をし、それを可視化してくれる。

ただ前回と異なるのは、一度BodyReportを行っていて、それぞれが自身の身体に向き合ったこと。です。

ある社員は運動習慣を見直して、前より歩くようになったと聞きました。
ある社員は食生活を見直して、自分の身体に合う食材を積極的に取り入れたと聞きました。
ある社員はジムの契約をして、身体改造に乗り出したと聞きました。（僕もその一人ですが！）

ひとの身体って面白くて、ひとつのきっかけで体調がよくなったり、思い込み一つで悪くなったりします。
第2回目となるBodyReportが、身体状態を見直し、体調をよりよくするきっかけとなれば推進者としてもうれしいですし、なにより家族の皆さんに喜んでもらえるのかなと。

そうそう。まだ社員のみんなにも公表していないんですが、社内イベントとして1月以降動き出すものを企画しています。
身体は何にも代えがたい資源だとは言いますが、良い身体づくりの一助になれればなと💭