スタッフブログ

皆さんこんにちは

先日、友人の子どもと一緒に家の近くの公園に遊びに行きました！

とても楽しかったのですが、サイズ感の合わない（小さい）遊具と小さい子に合わせて全力で遊んだ結果、筋肉痛を患いました…。

全身が痛くなり、その日は疲れてすぐに寝てしまいました（笑）

こんなことで筋肉痛になるなんて情けないなと思い、ジムに通う計画を立てています。

まだ動いていませんが

デスクワークなので

健康のためにも週に一回くらいは体を動かしたいなと思う今日この頃です。

最後に私が筋肉痛になった原因の写真を貼ります。

忌々しい....皆さんもご注意ください。