スタッフブログ

こんにちは。経営管理部のよしむらです。
梅雨がようやく終わったと思ったらこの酷暑のこの頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

外は暑くあったり内は冷えたりと、快適なはずのエアコンによる寒暖差によって体調に違和感を感じる人も多いのではないでしょうか。
私自身も夜間の冷房の風が直に当たり、喉をやられる日が続いています…。

さて、近年経済産業省が主導したり、大手企業が実践をして認知度の高まってきている健康経営（”従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践すること” 経済産業省HPより）ですが、弊社においても取り組んでいます。

健康経営とひとえに言っても、禁煙を推奨したり、ヨガを就業時間内に行ったり、社員の血圧管理をしたりと会社によって取組み内容はまちまちです。
スターホームにおいても様々なことへ取り組んでいますが、健康経営の一環として、先日BodyReportというものを実施いたしました！

BodyReportは、健康や美容のための振動測定システム通じて体の振動を解析し、健康状態を評価し、個別のアドバイスを行うもので、詳細な健康レポートを通じて生活習慣の改善や美容効果をサポートしてくれるものです。（HPから要約）

上記は事前に聞いていたりHPに記載のあるものでしたが、
実際に自分が体験してみると、たった10分ほどヘッドホン型の機械をつけてじっとするだけで測定は完了。
測定後、未病診断士（健康に関するアドバイザー）の方と一緒にデータの確認と今後の習慣改善などについて話すといった流れでした。

あくまで精度は8割程度ということでCTのような精密検査には及ばないものの、病気になっていない未病を知れるのは面白いと思いましたが、有難いことにというべきか、測定結果として、僕の身体は健康そのもの。
これで運動しましょう！夏の暑さに内臓がやられてますねなんて言われたらもっと面白かったのかななんて思ったり💭

Bodyreport実施からしばらくの間、『この間の～』や『私の身体ってこんな特徴が～』といった会話がお昼休みなど社内で聞こえてきて、社員間でそういった健康の話がでるって、すごい良いきっかけだなぁと。
というのも、健康診断などでも自身の身体のことを知れますが、その内容をシェアすることってほとんどないと思うんですね。人と話すということは、そのことを考えるというわけで、話すたびに自身の身体の健康について考えているといっても過言ではないのです！！

中には、生活習慣を変えて、効果を実感した社員も！
水分を意識的に摂取するようにして、身体のけだるさが軽減されたそうです。

BodyReportは今回の実施から3.4か月後に再度実施し、どれくらい身体が改善されたのか見れるとのこと。今回健康だった身体がどれくらい悪くなっているのか、はたまたより良くなっているのか、今から楽しみです😁